起こしている場合があります。
今回のような怪我の仕方では、一番多いのは人差し指のDIP関節（一番指先の関節）の剥離骨折や腱の断裂が考えられます。診断はレントゲン検査を行い骨折の有無（骨折の骨片の大きい場合、脱臼の有無も）を確認します。

治療には２通りのやり方があります。
一つは、ギプスや装具で固定するやり方です。骨片の大きさが小さい場合や伸筋腱のみの損傷の場合、数週間以上の固定で治療します。しかし、骨片が大きい場合や、脱臼を伴っている時は手術で骨片を固定する必要があります。

「つき指」という事で怪我をしてから、数週間（たまに１か月以上）経過してからの治療では、治療の効果が一番あがる時期を逃してしまいます。怪我の治療で最も大切なことは、早期診断と適切な治療です。いつもの「つき指」より痛い時は、注意が必要です。

A2．スポーツをしていて、バランスをくずして手をつく事はよくあります。そのような場合、さまざまな怪我をする場合があります。
今回のように最初のレントゲン検査で骨折はないようだが・・と言われて受診した場合、普通のレントゲン検査では写らない骨折を探すのに、同じ手首を角度を変えて撮影します。
手首は、橈骨、尺骨、手根骨からできていますが、通常の撮影で見逃しやすい骨折の起り易い場所だからです。

今回は、舟状骨骨折が起きていました。症状の特徴は、親指の付け根の圧痛（腫脹を伴う事も多い）です。この骨折はレントゲン検査だけでは診断のつかない時もあり、見逃されやすい骨折の代表の一つです。スポーツ整形では、そのような場合、MRI検査を行う事が大切と考えています。

治療は骨折の程度にもよりますが、基本はギプスによる固定です。ただし、人体の骨折の中で、骨折の治りにくい部位の上位３か所をあげた場合、その一か所に必ず挙がるのが舟状骨骨折です。そのためギプスの固定期間は、１～２か月以上の場合もあります。骨折が大きくずれている場合は、最初から手術をする場合もあります。
今回のように受傷後早く、病院でギプスをすることができた場合は問題がないのですが、病院に受診するのが遅れて、骨折が治らないまま経過している場合があります。そのような骨折の状態を骨癒合不全（偽関節）と呼びます。その場合、手術は単純なスクリュウー固定だけでなく、骨移植術の併用が必要になる場合があります。
ギプスをした状態でも下半身のトレーニングはできますから、安心してください。

A3．鎖骨骨折は、腕を伸ばしたまま倒れたり、肩を下にして落ちたりして起こりやすい骨折です。骨折部位は、鎖骨の中央が80％と言われています。この骨折の起こしやすいスポーツは転倒しやすい競技で、柔道、サッカー、ラグビーなどです。

治療はほとんどの場合、鎖骨のバンド固定で行います。ただし、プロスポーツ選手など競技復帰を急ぐ場合に手術を希望される方がいます。もちろん、骨折のずれが大きい場合や、神経血管の異常な症状が出ている場合も手術が必要な場合があります。ただし、バンド固定で骨折部の良好な整復位が得られた場合は、約一か月程度で新しい骨ができ始めます。スポーツ復帰は競技によって違いますが、レントゲンを撮りながら判断します。柔道やサッカーのようなコンタクトプレーは、段階的に復帰するようにします。

鎖骨骨折自体は、骨折部に変形が残す事もありますが、肩の関節等に機能障害を残すことはありませんから、治りやすい骨折の一つなので、あまり心配しなくていいでしょう。

A4．左肩の外側にある鎖骨端の圧痛と上方への突出がみられました。この時点で、左の肩鎖関節脱臼の診断がつきます。レントゲン検査で左右の肩鎖関節を比較すると、脱臼（亜脱臼も含め）の度合がはっきりとします。

肩鎖関節の脱臼は柔道、ラグビー、サッカーなどのコンタクトスポーツに多くみられます。治療法は、脱臼の度合いにより変わりますが、おもりを使ったストレスレントゲン撮影により正確に診断します。肩鎖関節の損傷の程度が、亜脱臼程度までなら痛みに対する治療と三角巾の使用を行います。痛みが引いてくれば数週間でスポーツ復帰も可能です。完全な脱臼を伴う場合は、手術をするかしないかについては、まだ整形外科専門医でも統一した見解はありません。手術をする方法として、金属でとめる方法、靱帯を縫合したり、移植したりする方法、それらを組み合わせた方法とさまざまです。言い換えれば、これが一番という方法はないという事です。ただし、脱臼を手術しない方法でも、変形は残りますが機能上の障害はなく、長期的に見てあまり差が認められないという考えもあります。手術が必要かどうかは、スポーツの種目、本人の競技レベルにより考えたほうがいい場合もありますが、十分な説明を受けてから考えてもいい事だと思います。

A5．テニス、バトミントン、卓球などラケットと使う競技をしている方なら、テニス肘という言葉を一度は聞いたことがあると思います。医学用語では、上腕骨外上顆炎と呼びます。　手首をそらす筋肉が肘の外側から伸びていて、バックハンドで打つ時に傷めやすいと考えられています。ただ実際には、家事（掃除や料理など）で手を使うことの多い主婦にも多くみられます。

原因としては、手首をそらす筋肉の上腕骨への付着部の断裂や骨膜の炎症が考えられます。いわゆる使い痛みの一種ですが、痛みが強くなるとスポーツをしている時だけでなく、日常生活で物を持ち上げたり、タオルを絞ったりするのも不自由になります。早期の場合、レントゲンで異常はないことが多いですが、慢性化している場合は石灰化などの変化が認められることがあります。

治療としては、痛みを和らげ治療機関の短縮のためのリハビリテーション、肘のサポーター、外用薬を組み合わせます。競技復帰に向けてストレッチも大切ですが、痛みが強い時は無理をしないようにします。スポーツ復帰後に大切な事は、再発予防ですが、筋力強化を含めた運動療法や練習後のアイシングなどがポイントと考えています。